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Beneficios del Coffee Breack

despertador blanco encima de granos de cafe y taza con cafe

La pausa para el café con los compañeros de trabajo que ahora llamamos coffe breack es un momento de desconexión de las tareas y de socializar y ambas cosas te benefician enormemente.

Si alguna vez has pensado que tomar café en la oficina no era bueno y que estabas perdiendo el tiempo o que te ponía nervioso, has de saber que no es así y que por el contrario mejorarás tanto aspectos sociales como en el rendimiento laboral.

Café en tu oficina

Tomar café en tu oficina no nos cansaremos de repetir que te aporta numerosos beneficios entre los cuales podemos destacar:

  • Reducción del estrés
  • Socializar con los compañeros
  • Fomenta un ambiente colaborativo
  • Nos llena de energía

De aquí que en la mayor parte de empresas se haya habilitado una zona para dicho fin.

Zona café oficina

La zona de café oficina es un espacio relativamente nuevo en muchas empresas y que ha sido creado para el uso de los trabajadores.

Algunas empresas han acondicionado este espacio de manera que incluso se pueden hacer reuniones en él ya que han sido decorados con un mobiliario que permite reuniones o simplemente sentarse a descansar.

Lejos ha quedado tener que llevar el termo de café al trabajo o quedarse de pie frente a una aburrida máquina de vending.

hombre sonrie tomando cafe oficina con ordenador y libros encima de mesa

Los elementos que se pueden encontrar en esta zona para tomar café en la oficina son:

  • Máquina de café, que puede ser:
    • Máquina de café expreso
    • Máquina de cápsulas de café
    • Máquina de café profesional
    • Máquina de cafe expendedora
  • Dispensador de café
  • Mesa para café
  • Tazas de café
  • Sillas
  • Taburetes

Estas son algunas de las cosas que se pueden encontrar, pero cabe cualquier otro elemento decorativo además de útil que haga de esa zona para tomar café un rincón acogedor y relajante.

Además, se ha de tener en cuenta que tener este rincón del café supone un ahorro de tiempo ya que los trabajadores no pierden tiempo saliendo a la calle y además este tener que desplazarse hace que el break deje de ser positivo y pase a ser negativo ya que van con la intranquilidad de que se acaba el tiempo enseguida y que, por ejemplo, están tardando demasiado en servirles.

Ventajas de tomar café en la oficina

Las ventajas de tomar café en la oficina son más que los inconvenientes que pueden ocasionar este pequeño descanso.

El coffee breack o descanso es un momento esperado por los empleados que les aporta mejoras en distintos aspectos:

  1. Aumento de la productividad
  2. Mejora del rendimiento laboral
  3. Aumento de la memoria
  4. Alivio del dolor ocasionado por malas posturas
  5. Aumento de la creatividad
  6. Fomenta las relaciones personales en el entorno laboral
  7. Ayuda a generar sentimiento de equipo
  8. Mejora de la circulación sanguínea